Smoothie verde cu kiwi si para


poza finala kiwi scris 2Despre beneficiile sucurilor verzi pentru piele am mai scris, asa ca am decis sa postez inca o reteta „verde” plina de vitamine si beneficii pentru organism. Este o varianta pentru incepatori, viitori consumatori de smoothie-uri verzi, mult mai dulce si mai subtire.

Ingrediente:

  • 2 kiwi
  • 1 para
  • 1/2 mar
  • o mana serioasa de salata verde
  • 1 tulpina de telina (apio)
  • sucul de la o jumatate de lamaie
  • apa
  • optional: cuburi de gheata

Mod de preparare:

Am pus toate ingredientele in blender si le-am omogenizat cu cateva impulsuri. Simplu, usor si sanatos🙂.

Enjoy!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s